12月20日晚，大专文科基础学院“我们的生活，我们的家”主题心理讲座在礼堂举行。校心理健康辅导中心李海燕老师以“朋友”的身份从“宿舍关系处理”和“考前心理调适”两方面对该院全体同学进行心理辅导。讲座由大专文科基础学院学生干事王磊主持。
在“宿舍关系处理”方面李海燕老师以其自身的经历从“生活习惯、性格特征、公共责任以及价值观”四个方面深层的讲解了宿舍矛盾的根源，并对如何处理好宿舍人际关系提出了建议。在“考前心理调适”方面，李老师结合“ABC”时间管理和“番茄”时间管理两种方法倡导同学们合理的管理自己的时间，从而可以在最短的时间内实现效率最大化，保持平常心面对期末考试。
讲座最后，李老师与学院同学进行了现场问答交流，她用幽默的言辞、真实的案例，为同学们创造了一个愉悦轻松的氛围，并提供了解决一些常见心理问题最积极有效的应对方式，让同学们对心理咨询的意义有了新的认识。
（大专文科基础学院）
